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更是造成肝癌的最大元凶,3种食物,其次就是肝癌

发布来源:互联网    发布时间:2020-12-04 10:35

更是造成肝癌的最大元凶,3种食物,其次就是肝癌(图1)

在目前已知的癌症中,发病率最高的癌症是肺癌,其次就是肝癌,而我国也是肝癌大国,全世界范围内近一半的肝癌都发生在我国。

肝癌不仅发病率高,死亡率也很高,一旦患上肝癌,意味着离死亡又近了一步,对患者及其家人来说无疑是十分残酷的。

有研究数据表明,在诱发肝癌的因素中,饮食因素占据了很大一部分,尤其是以下几种食物,更是造成肝癌的最大“元凶”一起来了解一下吧!

更是造成肝癌的最大元凶,3种食物,其次就是肝癌(图2)

1、酒

酒精进入人体之所可代谢生成乙醛,这种物质可对肝脏造成损害,如果大量饮酒,可诱发脂肪肝、酒精肝,随着病情的发展,可逐渐恶化,最终形成肝癌。

因此,想要预防肝癌的发生,一定要控制好饮酒量,最好滴酒不沾。

更是造成肝癌的最大元凶,3种食物,其次就是肝癌(图3)

2、霉变食物

食物保存不当很容易发霉,而霉变的食物一定要及时丢弃,这类食物可生成黄曲霉素,这是一种致癌物,可诱发肝癌的发生。

黄曲霉素广泛存在于发霉的大米、花生、玉米中,一定要引起警惕。

此外,蔬菜隔夜之后最好不要再食用了,这类食物中含有亚硝酸盐,在进入人体之后可形成亚硝胺,这种物质也有很强的致癌性,可诱发癌症发生。

更是造成肝癌的最大元凶,3种食物,其次就是肝癌(图4)

3、腌制、熏烤、油炸的食物

腌制、熏烤、油炸的食物确实口感丰富,也可以很好的满足味蕾,但这类食物却不能多吃,否则对健康可产生很大危害。其中熏烤、油炸的食物中可产生苯并芘,而腌制食物可产生亚硝胺,它们均可诱发癌症。

更是造成肝癌的最大元凶,3种食物,其次就是肝癌(图5)

想要预防肝癌,生活中一定要严格限制以上三种食物的摄入。

除此之外,还要注意以下几点:

1、避免盲目吃药

在生病时要在医生指导下服用药物,千万不可盲目服药,特别是要避免盲目服用多种药物,否则更容易对肝脏造成损害。患有肝病的人在就医时也要如实告知医生正在服用的药物,以便于医生在开具处方时参考。

更是造成肝癌的最大元凶,3种食物,其次就是肝癌(图6)

2、保证充足的睡眠

现代人多有熬夜的习惯,如果经常熬夜、睡眠不足,肝脏不能好好休息,可导致其血流量不足肝脏细胞得不到滋养抵抗力下降,也更容易诱发肝脏疾病。如果是肝病患者,再不注意休息,肝细胞将进一步恶化,形成肝癌。

更是造成肝癌的最大元凶,3种食物,其次就是肝癌(图7)

3、积极锻炼身体

人体的免疫可以清除体内突变的细胞,但如果免疫力低下,免疫功能失去其作用,就容易发生癌变。因此,大家在生活中要积极进行体育锻炼,增加体质,防止肝癌的发生。

肝癌严重威胁着人们的生命安全,而饮食是造成肝癌的重要因素之一,想要预防肝癌的发生,生活中要避免喝酒,避免吃霉变的食物以及腌制、熏烤、油炸的食物。

本文相关词条概念解析:

肝癌

肝癌(livercancer)是指发生于肝脏的恶性肿瘤,死亡率较高。肝癌可分为原发性和继发性两大类。由肝脏内的细胞所引发的癌病,称之为“原发性肝癌”,由身体其他器官的癌症转移到肝脏而形成的肝脏恶性肿瘤,称为继发性肝癌,也称“转移性肝癌”。原发性肝癌根据组织学分类可以分为“肝细胞型”、“胆管细胞型”和“混合型”。初期症状并不明显,晚期主要表现为肝痛、乏力、消瘦、黄疸、腹水等症状。中国是乙肝大国,我国的肝癌多在乙肝肝硬化的基础上发展而来,丙肝病人也在逐渐增加,乙肝后也会发展为肝癌。而继发性肝癌一般多见于胃、胆道、胰腺、结直肠、卵巢、子宫、肺、乳腺等器官恶性肿瘤的肝转移。

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