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NEJM,惊人发现,肥胖的一个重要传染

发布来源:互联网    发布时间:2021-01-19 10:52

NEJM,惊人发现,肥胖的一个重要传染(图1)

2007年7月26日,哈佛大学的科学家在国际顶刊“NEJM”上发表了一项题为“The Spread of Obesity in a Large Social Network over 32 Years”的研究,通过一项为期32年的追踪研究,探究了肥胖是如何在社会网络中蔓延的。研究惊人的发现,肥胖真的会传染,会在家庭成员之间和朋友之间传播

NEJM,惊人发现,肥胖的一个重要传染(图2)

该研究通过对12067位有紧密社会的人进行了32年的跟踪调查,时间跨度为1971年到2003年。采用纵向统计模型去检验一个人体重的增加是否与其朋友、兄弟姐妹、配偶以及邻居的体重增加有关。

研究数据于弗雷明汉心脏研究,研究人员对调查对象的体重指数、体重与身高的比率进行测定,并采用综合数据考试来判断其朋友、配偶、兄弟姐妹以及邻居的体重增加是否影响调查对象自身的体重增加。

结果发现在固定时间内,如果调查对象的朋友变胖,那么他本人变胖的几率增加57%;如果调查对象的兄弟姐妹或配偶变胖,他变胖的几率将增加40%或37%。

研究人员通过计算发现,如果一个人的体重增加7.7公斤,那么他朋友的体重将会相应增加2.3公斤。

NEJM,惊人发现,肥胖的一个重要传染(图3)

不同年份的的部分社会网络身体质量指数变化图

此外,研究报告指出,性别也与人变胖关系密切。如果一个人的同性朋友中有人变胖,那么他变胖的几率会更大。同性朋友中,如果一个人体重增加,则他朋友体重增加的几率增加71%;亲属当中,如果一名男性体重增加,则他的兄弟体重增加的几率上升44%,同理,姐妹之间互相影响后体重增加几率上升67%。

NEJM,惊人发现,肥胖的一个重要传染(图4)

不同类型的关系人导致焦点个体肥胖的可能性

如果你身边有两位位超重的朋友,那么恭喜你,你变胖的几率会增加171%,如果你一起生活的兄弟或姐妹超重了,你超重肥胖的风险上升45%和67%,对,你没有看错。

NEJM,惊人发现,肥胖的一个重要传染(图5)

这个世界上既没有肥胖细菌,也没有肥胖病毒,那么肥胖究竟是如何传染的呢?

研究人员表示,这不仅仅是具有相同饮食爱好和运动习惯的人经常在一起那么简单。相反,一个人的朋友或亲属变胖,会改变他对标准体重的观念。

肥胖的一个重要“传染“途径便是生活习惯。本来你可能对美食并没有太大兴趣,但是在家人、朋友或者另一半的影响下,你的味蕾也会被渐渐出来,从而变得对美食毫无抵抗力。一旦你对美食的热爱被培养起来,一段时间后,“副作用”就会从你渐渐变粗的手臂、双腿以及越来越鼓的肚腩上表现出来。

食量的影响也是肥胖“传染”的重要途径。本来你有一个娇瘦的身材,也没有意识到自己的食量有什么问题,但是有一天你有了一个“大胃王”朋友,这时候你身边就多了一个时刻提醒你吃得太少的人,过一段时间后,你就会发现自己的胃口被撑大了,食量甚至成倍增加,在这种情况下,想要不变胖都难。

尽管研究揭示出肥胖“传染”现象,但是研究人员认为人们不能因此割断朋友之间的。大量研究表明,朋友多会使人更健康。

本文相关词条概念解析:

朋友

朋友,是人际关系中甚为重要的交际对象。朋友是指人际关系已经发展到没有血缘关系,但又十分友好的人。真正的朋友通常会对对方诚实、忠心、忠义,以及先为对方着想。他们的兴趣可能很相似,而且可能经常一起活动。他们亦可能互相帮助,例如聆听对方烦恼和给对方建议。对于大部份人而言,朋友是能够信任的伙伴,也是可以相互帮助的音乐天使。只有朋友,他才会在困难时甚至踏入社会来帮助你。

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