要想降低全人群的患高血压的风险

发布来源：互联网发布时间：2021-02-26 12:09

要想降低全人群的患高血压的风险（图1）

最新发布的中国居民营养与慢状况报告（2020年），我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5％糖尿病患病率为11.9％高胆固醇血症患病率为8.2％与2015年发布结果相比均有所上升。我国高血压患者约有3亿人，已成为我国人群因病致死、致残的首因。

要想降低全人群的患高血压的风险，干预手段不仅得有效，还应简洁实用。补充营养素或饮食手段干预，成为首选干预手段。研究发现适当多增加富含维生素B2（即核黄素）的食物，与新发高血压的风险下降26%有关。

本文相关词条概念解析：

高血压

“高血压”(Hypertension(HTN)、highbloodpressure)或“动脉高血压”(arterialhypertension)，是一种动脉血压升高的慢性病症。高血压是指在未使用降压药物，或在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)。血压的升高使心脏推动血液在血管内循环时的负担增大。血压有两种，收缩压和舒张压，分别为心脏跳动时肌肉收缩（systole）或舒张（diastole）时的测量值。正常静息血压范围为收缩压100–140毫米汞柱mmHg（最高读数）和舒张压60–90毫米汞柱mmHg（最低读数）。血压持续等于或高于140/90毫米汞柱mmHg时则为高血压。

相关资讯

还没来得及打疫苗的，别走远了，保税社康现在可以打新冠疫苗啦

最近苗了吗？我苗了，你苗了吗？还没来得及打疫苗的小伙伴们注意保税社康现在可以打新冠疫苗啦赶紧行动起来吧为更有效抗击新冠肺炎，保障全民健康，按深圳市疾控中心统一要求，深圳市中医院保税区社康中心现已开展新
04-19
可以从健康生活开始，让我们一起打败慢性病，要想远离2019冠状病毒病

抽烟、喝酒、不健康的饮食、不做运动可能会增加感染2019冠状病毒病的风险。患有糖尿病、高血压、哮喘以及其他呼吸疾病、癌症、心脏病的人群感染新冠病毒后发展为重症的风险也更高。要想远离2019冠状病毒病，
09-15
国家医疗质量安全改进目标权威解读⑦以指标监测引导主动性护理干预

本期关键词：降低血管内导管相关血流感染发生率解读专家：国家护理专业质控中心么莉尚文涵感染发生率高改善重点有两个血管内导管（Intravascular catheter，IVC）指可部分或全部插入或
04-19
β内酰胺类抗菌药物皮肤试验指导原则，2021年版

4月16日，国家卫生健康委发布公告，β内酰胺类抗菌药物皮肤试验指导原则（2021年版）由抗菌药物临床应用与细菌耐药评价专家委员会制定完成，旨在进一步规范β内酰胺类抗菌药物皮肤试验的使用和判读，促进抗菌
04-19
广医科普，将推出中医药肿瘤防治系列科普

AAA中医治疗的特色中国式抗癌的特色模式：消灭+改造。“改造”要靠中药，调控宿主微环境是中医预防肿瘤的核心优势。肿瘤是全身性疾病，而不是单纯局部肿瘤的问题。宿主因素在肿瘤发生发展中起着重要的作用。整体
04-19
颠覆认知，2.8万人随访10年，适当吃点鸡蛋，而且还降低了12%的患中风的几率

“妈，你怎么又吃鸡蛋？昨天早上不是刚吃？”“我一天一个没关系的。”“关系大了！你这种心血管不好的，一周吃3个最多了…”鸡蛋，尤其是是蛋黄，是饮食中胆固醇的主要，而胆固醇摄入量过高，与心血管疾病的发生有
09-20