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狐大医,消除或控制一切导致肾功能损害的危险因素,饮食结构要合理调整

发布来源:互联网    发布时间:2021-04-18 14:03

狐大医,消除或控制一切导致肾功能损害的危险因素,饮食结构要合理调整(图1)

出品 山西省中医院

怀疑得了肾脏病,如何自查

取坐位或侧卧位,以左手掌平放于肾区(肋脊角处)右手半握拳用轻到中等力量叩击左手背。在肾炎、肾盂肾炎、肾结石、肾周围炎及肾结核时,肾区常有不同程度的叩击痛。

狐大医,消除或控制一切导致肾功能损害的危险因素,饮食结构要合理调整(图2)

关于肾脏病的误区

只要我没有感觉不舒服,完全可以不检查,不治疗。

得了肾脏病以后,饮食结构要合理调整

1、限制蛋白摄入:不宜吃过多含蛋白质的食物。每白质摄入量应控制在每公斤体重0.8-1.0g以内。各种蛋白食物要合理控制。包含肉、蛋、奶、豆腐、豆皮、豆浆等豆制品类。食用蛋白食物要以优质蛋白为主;优质蛋白食物包含有牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。蛋白质类饮食包含有:鸡蛋、鹌鹑蛋。奶类:牛奶、脱脂牛奶、低脂牛奶、酸奶。海鲜类食物:虾、蟹、刺身。

2、丰富的维生素:新鲜的水果和蔬菜是碱性食物,在供给多种维生素的同时,有利于肾脏的恢复。

在这里需要特别注意的是:要控制蛋白食物但不包含肾病综合征患者。

狐大医,消除或控制一切导致肾功能损害的危险因素,饮食结构要合理调整(图3)

糖尿病肾病的饮食

适当减少蛋白质的摄入。膳食纤维能延缓食物中糖的吸收,保持大便通畅并减少饥饿感,所以,可以多选择一些富含膳食纤维的食物,如蔬菜的茎叶、粗粮、燕麦、荞麦等。

狐大医,消除或控制一切导致肾功能损害的危险因素,饮食结构要合理调整(图4)

心情调护的重要性

肾病多属于终身治疗性疾病,虽然肾功能衰竭是所有慢性肾病的最终发展方向,但并非所有的肾病患者最终都会发展成尿毒症。患者认真对待、积极治疗,消除或控制一切导致肾功能损害的危险因素。

食谱推荐

赤小豆粥

赤小豆100克,大米100克,用水适量熬成粥,每日1餐。

功效:清热利水消肿,用于急性肾炎、等水肿为湿热者。

狐大医,消除或控制一切导致肾功能损害的危险因素,饮食结构要合理调整(图5)

鲜蘑豆腐汤

原料:鲜蘑菇150克,豆腐400克,大蒜1瓣,葱花、姜片、食盐、麻油、味精、胡椒粉各适量。

制法:鲜蘑菇切丁,豆腐沸水烫后切成小薄片,油烧至六成热,爆香蒜丁、姜末,加入蘑菇丁煸炒,倒入清水。待沸后倒入豆腐片,并调味,再沸,勾薄的透明芡,撒上葱花、胡椒粉,浇上麻油。

功效:补益强身。适用于肾炎引起的四肢、头面水肿。

本文相关词条概念解析:

肾功能

肾功能(renalfunction)是指肾脏排泄体内代谢废物,维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能,肾功能检查包括血肌酐、血尿素氮、血及尿β2—微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等肾虚者平素需要常吃一些补肾食品。针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助。

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