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无论有无症状,黑便可能预示胃癌,怎样才能降低胃癌风险呢,现在改还来得及

发布来源:互联网    发布时间:2020-05-23 21:38

现如今,人们的生活是越来越好了

几乎家家户户的餐桌上都少不了大鱼大肉

与几十年前相比

现在的每一天都相当于是过年

但吃得好,不代表身体就好

近年来,胃癌的发病率越来越高

而且逐渐年轻化

这与饮食有很大的关系

哪些饮食习惯容易诱发胃癌?

怎样才能降低胃癌风险呢?

上周日,关于胃癌的问答,你都答对了吗

跟可可去看看答案吧~

无论有无症状,黑便可能预示胃癌,怎样才能降低胃癌风险呢,现在改还来得及(图1)

第一题

哪些因素可能诱发胃癌?

A、油烟

B、高盐饮食

C、常吃夜宵

D、以上都是

正确答案:D、以上都是

解析

油烟中的苯并芘是1级致癌物,其被吸入人体后,可能通过粘膜层、粘膜下层释放或蔓延到胃中。当2.8g的苯并芘累积进入人体时,就可能干扰DNA,导致胃粘膜错误修复,成为胃癌的一大诱因。建议选择吸力大的下吸式油烟机,有助于减少苯并芘对人体的威胁。

高盐会对胃粘膜造成直接伤害,增加致癌物质的易感性。同时,受损的胃粘膜在不断修复的过程中,有可能发生基因突变,增加胃癌风险。建议严格控制摄盐量,每人每天不宜超过5g盐,包括其他食品中的“隐形盐”另外,可巧用葱姜蒜、八角、花椒、胡椒、醋等调料,辅助调味,减少用盐量。

晚上20点~24点被称为“胃癌时间”。这是因为胃排空的时间大约是3~4小时,而20~24点进食后,很快就会睡觉,此时胃肠蠕动会减慢,尚未完全消化的食物长时间停留在胃中,容易损伤胃粘膜。长期如此,容易增加胃癌风险。建议从进食到睡觉至少应间隔4小时以上,让胃完全排空。

无论有无症状,黑便可能预示胃癌,怎样才能降低胃癌风险呢,现在改还来得及(图2)

第二题

关于胃癌,说法错误的是

A、肥胖可增加胃癌风险

B、高血糖增加胃癌风险

C、胃炎不会发展成胃癌

D、黑便可能预示胃癌

正确答案:C、胃炎不会发展成胃癌

解析

肥胖人群胃部压力较高,更易导致贲门口松弛,引起胃食管反流。食管环境偏碱性(pH值约7.47)而胃的环境是酸性(pH值约1~3)一旦胃食管反流,很容易损伤食道下端。在机体修复损伤的过程中,可能会发生基因突变,导致食管与胃交界处癌变。目前,我国胃部其他部位的肿瘤发病率在下降,但贲门口处胃癌的发病率在升高,这与肥胖有非常大的关系。

每个人的身体内都存在“癌症开关”即细胞中的信号传导通路。正常情况下,这些路径是关闭的,而高血糖会打开这个“癌症开关”增加癌症风险。现代医学认为,糖尿病与肿瘤关系非常密,高血糖会通过损伤血管、降低机体免疫力等方式增加包括胃癌在内的多种癌症风险。

普通的慢性胃炎如果不积极治疗,会进一步发展 ,变成慢性萎缩性胃炎,而这会导致胃粘膜萎缩变薄,对胃的保护能力下降,还可伴有肠化生或不典型增生,是多种疾病的致病因素,也属于胃癌的癌前病变。如果不积极治疗,久而久之,很可能发展为胃癌。

人体进食后,食物从口腔进入胃,如果胃发生肿瘤、溃疡,导致了出血,鲜血就会顺着十二指肠、小肠、结直肠,从肛门以大便的形式排出。而在肠道中,红色的鲜血会经过还原反应变成黑色,这在医学上称为“柏油样便”,还有不成型、粘腻等表现。

无论有无症状,黑便可能预示胃癌,怎样才能降低胃癌风险呢,现在改还来得及(图3)

第三题

预防胃癌,做法正确的是

A、实行分餐制

B、补充果胶保护胃粘膜

C、定期进行胃镜检查

D、以上都是

正确答案:D、以上都是

解析

幽门螺旋杆菌感染是胃癌的重要“元凶” 会使胃癌风险增加4~6倍。幽门螺旋杆菌广泛存在于牙齿、唾液中,如果餐桌上有人是幽门螺旋杆菌感染者,其他人被感染的风险就会有所上升。因此,鼓励大家实行分餐制或使用公筷,以降低感染风险。

果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,以减少对胃粘膜的伤害。它也有利于肠道中有益菌的生长,改善肠道环境,进而减少胃病的发生率。苹果、山楂、南瓜等都含有丰富的果胶,平时可以适当多吃些。

胃镜是胃癌筛查的首选方案,有助于早期发现胃癌。40岁以后,胃癌逐渐高发,建议,40岁以上人群,无论有无症状,都建议进行一次胃镜检查。如果没有胃病表现及不良饮食习惯,可年检查一次;如果有胃炎、胃溃疡等基础疾病,建议每年检查一次

无论有无症状,黑便可能预示胃癌,怎样才能降低胃癌风险呢,现在改还来得及(图4)

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本文相关词条概念解析:

胃癌

胃癌(gastriccancer)是最常见的胃肿瘤,系源于上皮的恶性肿瘤,即胃腺癌。在胃的恶性肿瘤中,腺癌占95%。这也是最常见的消化道恶性肿瘤,乃至名列人类所有恶性肿瘤的前茅。一般多见于中年以后的男性。

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