当前位置:  首页 内科 详情

世界癌症日,预防癌症,光锻炼身体就够了吗,预防癌症需要我们共同努力

发布来源:互联网    发布时间:2021-02-22 20:15

2021年春节已过,是不是很多人在假期大吃大喝来着?回归工作后,除了要特别注意新冠肺炎的防控, 高血压、糖尿病、癌症等慢的预防和健康也不容忽视!

世界癌症日,预防癌症,光锻炼身体就够了吗,预防癌症需要我们共同努力(图1)

世界抗癌日

2021年2月4日,是 第22届国际抗癌联盟(UICC)“ 世界癌症日”本次活动主题为 “ 关爱患者,共同抗癌(I am and I will)”预防癌症需要我们共同努力!

世界卫生组织证实:随着医学进步,目前已经有大约1/3的癌症可以预防,1/3可以治愈,而剩下的1/3也可以通过舒缓治疗来减少疼痛,人们已经不需要视癌症为“绝症”全民健活方式行动您,坚持健活方式助您远离癌症。

世界癌症日,预防癌症,光锻炼身体就够了吗,预防癌症需要我们共同努力(图2)

PART ONE

什么是癌的“三早”

早期发现、早期诊断和早期治疗。大量临床实践证明,恶性肿瘤的预后,关键在于是否能做到早发现、早诊断,以便采取相应的治疗措施。

世界癌症日,预防癌症,光锻炼身体就够了吗,预防癌症需要我们共同努力(图3)

如果肿瘤发展到中、晚期,肿瘤组织扩大或已发生转移,即使采取了各种治疗手段,也很难达到根治的目的。相反,如果在早期或相对早期以及发生转移之前就能发现肿瘤并及时给予合理治疗,相当部分的病人能取得满意的治疗效果,甚至可达到根治效果。例如子宫颈癌早期治疗5年生存率可达80%~90%,晚期治疗5年生存率仅15%~30%。因此要提倡三早。

PART TWO

长期从事下列工作或经常与其接触者,如石棉、苯、镉、铬、镍、砷、木屑、放射线、氡及氡子体、紫外线、烷化剂、芳香胺、多环芳烃、已烯雌酚、氯乙烯、4-氨基联苯、双氯甲基醚、煤烟和焦油、杀虫剂、橡胶、冶炼业、家具制造等。

有癌症家族史的人和现有癌前期疾病的人。

长期吸烟或重度吸烟者、被动吸烟者、嗜酒者,以及有其他特殊嗜好者。

其他情况:如患有乙型、丙型慢性肝炎,肝硬化。病患者、肥胖、不育、未曾哺乳、性交年龄过早、多个性伴侣、者及慢性血吸虫病患者等。

肺癌

结肠癌

食管癌

肝癌

宫颈癌

胃癌

口腔癌

PART THREE

预防癌症,40岁以上要特别注意

肺癌

年龄>40岁,并有下列情况之一:

1、吸烟史≥20包年(即吸烟20年,平均每天吸一包烟)戒烟时间<15 年。

2、被动吸烟≥10年。

3、有慢性肺疾病史。

4、职业接触无机砷、石棉、铬、镍、铍、铀、氡等的人群。

5、既往罹患癌症或有肺癌家族史者,尤其一级亲属家族史。

年龄>40岁,有以下因素之一:

1、未婚、未育、未哺乳。

2、足月产年龄超过35岁。

3、月经初潮时间早、绝经年龄晚。

4、长期进食高脂肪饮食者。

5、绝经后肥胖。

6、长期精神压抑、心情郁闷。

7、手术史。

8、有癌家族史者。

9、雌激素替代治疗的人群。

世界癌症日,预防癌症,光锻炼身体就够了吗,预防癌症需要我们共同努力(图4)

肝癌

年龄>35岁,有以下因素之一:

1、有慢性肝炎病史。

2、乙肝、丙肝等肝炎病毒携带者。

3、经常饮用烈性酒。

4、长期劳累。

5、有重度脂肪肝、肝硬化和糖尿病。

6、有肝癌家族史

结肠癌

年龄>40岁,有以下因素之一:

1、结肠息肉,有结肠息肉家族史的20岁以上家族成员。

2、膳食因素:喜欢饮酒、吃肉,长期吃高脂肪、低纤维饮食的人群。

3、慢性结肠炎病史。

4、有一级亲属曾患大肠癌。

世界癌症日,预防癌症,光锻炼身体就够了吗,预防癌症需要我们共同努力(图5)

食管癌

年龄>40岁,来自农村食管癌高发区和城市的高危人群(具有以下因素之一)

1、长期吸烟。

2、长期大量饮烈性酒。

3、胃酸反流刺激导致Barretts食管。

4、喜食烫食。

5、营养失衡。

6、经常食用霉变的食物。

胃癌

年龄>40岁,有以下因素之一:

1、幽门螺杆菌(Hp)持续感染。

2、长期食用高盐、烟熏食品,吸烟、重度饮酒等

3、有有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等病史。

4、有胃癌家族遗传史。

世界癌症日,预防癌症,光锻炼身体就够了吗,预防癌症需要我们共同努力(图6)

宫颈癌

年龄>40岁,有以下因素之一:

1、开始时间早(18岁以前)

2、多个性伴侣。

3、HPV(人乳头状瘤病毒)16、18亚型阳性及其他亚型持续阳性。

4、月经及分娩因素:经期卫生不良、经期延长、早婚、早育、多产等。

5、长期服用口服药:服用口服药8年以上宫颈癌特别是腺癌的风险增加2倍。

口腔癌

1、吃太辣或太烫食物。

2、不注意口腔卫生。

3、口腔溃疡不痊愈。

4、大量吸烟喝酒。

5、喜欢咀嚼槟榔。

本文相关词条概念解析:

癌症

癌症(cancer)是医学术语,癌症分类主要以肿瘤来源组织的细胞类型和其生物学行为作为依据,可分为良性肿瘤和恶性肿瘤,其为最常见的恶性肿瘤,亦有人将癌症和恶性肿瘤混合使用,中医学中称为岩,由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌症病变的基本单位是癌细胞,癌细胞除了生长失控外,还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。分子生物学的研究已经发现2.5万多种与癌症相关的基因变异,这个数字还在增加。

相关资讯

  • 宣医新闻,宣教中心举办了健康科普技能培训

    宣医新闻,宣教中心举办了健康科普技能培训

    4月15日下午,宣教中心举办了健康科普技能培训。北京日报社社科教卫新闻部副主任贾晓宏应邀进行了题为《全媒体时代如何做好科普》的讲座,为广大职工破译健康科普密码,传递健康传播能量。贾晓宏是卫生健康领域知

    04-19
  • 直播预告,赵方辉,癌症防治,共同行动,之宫颈癌预防访谈

    直播预告,赵方辉,癌症防治,共同行动,之宫颈癌预防访谈

    ●“癌症防治、共同行动” 之宫颈癌防治2020年4月16日,正值全国肿瘤防治宣传周到来之际,本期特别推出“权威对话“2020 全国肿瘤防治周“癌症防治、共同行动” 之宫颈癌预防访谈,将通过直播连线形式

    04-16
  • 预告,名中医斗门行,广东省中医院斗门医院

    预告,名中医斗门行,广东省中医院斗门医院

    为传承岐黄薪火、护佑百姓健康,4月21日(周三)上午,广东省中医院斗门医院(珠海市斗门区侨立中医院)举办2021年“名中医斗门行”暨师承 义诊活动,届时,将有 17位名医来到斗门,为群众义诊,把脉开方

    04-19
  • 北平说,为什么不能乱吃止痛药,小心诱发

    北平说,为什么不能乱吃止痛药,小心诱发

    开栏语:脾胃为后天之本,气血生化之源,故内伤脾胃,百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。案 例随着互联网的飞速发展,人们越来越容易获得医学知识。有些人在身体出现不适时,常常是上网搜索相关问题,自

    04-19
  • 【招聘】连二医“职”等你来!

    【招聘】连二医“职”等你来!

    连云港市第二人民医院,创立于1908年,现为甲等综合性医院,承担着连云港市、连云港市临床肿瘤研究所和连云港市慈善医院职能。医院是蚌埠医学院附、南京医科大学康达学院附、江苏大学附、徐州医科大学临床学院。

    04-19
  • 刚刚,医生实名质疑同行诱骗治疗,丁香园对事件进行跟进

    刚刚,医生实名质疑同行诱骗治疗,丁香园对事件进行跟进

    4 月 7 日,丁香园对事件进行跟进,医生实名质疑同行诱骗治疗,致肿瘤患者花费翻 10 倍:4 月 18 日,张煜发表长文写给我挚爱的国家和众多的肿瘤患者及家属—请与我一起呼吁,请求国家早日设立医疗红

    04-19

相关推荐

  • β内酰胺类抗菌药物皮肤试验指导原则,2021年版

    β内酰胺类抗菌药物皮肤试验指导原则,2021年版

    4月16日,国家卫生健康委发布公告,β内酰胺类抗菌药物皮肤试验指导原则(2021年版)由抗菌药物临床应用与细菌耐药评价专家委员会制定完成,旨在进一步规范β内酰胺类抗菌药物皮肤试验的使用和判读,促进抗菌

    04-19
  • 补钠,输液泵补钾,怎么算,这份补液攻略请收好

    补钠,输液泵补钾,怎么算,这份补液攻略请收好

    补液攻略,建议收藏。低钠血症、低钾血症是临床常遇到水盐失衡类型,是临床上最容易忽视的问题之一。 其中,补钠公式在临床上广泛地被应用,但由于大家对它的看法不同而算法各异。临床上,造成低钠的原因各有不同,

    04-19
  • 这时才可以考虑将瑞舒伐他汀掰开,即使胆固醇降低了,他已经吃了3个月药了

    这时才可以考虑将瑞舒伐他汀掰开,即使胆固醇降低了,他已经吃了3个月药了

    一位朋友跟华子说,他有高血压,颈动脉中出现了粥样硬化斑块,为了预防心脑血管疾病的发生,医生让他服用瑞舒伐他汀每天5mg,把低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)降到1.8mmol/L。他已经吃了3个月药了,

    04-19
  • 广医科普,将推出中医药肿瘤防治系列科普

    广医科普,将推出中医药肿瘤防治系列科普

    AAA中医治疗的特色中国式抗癌的特色模式:消灭+改造。“改造”要靠中药,调控宿主微环境是中医预防肿瘤的核心优势。肿瘤是全身性疾病,而不是单纯局部肿瘤的问题。宿主因素在肿瘤发生发展中起着重要的作用。整体

    04-19
  • 他来了!患者都说“针”不错!

    他来了!患者都说“针”不错!

    痛的不能弯腰,痛的彻夜难眠,痛的不能走路…他们的痛谁能懂?懂你的他又来啦!近日,国家级名老中医、中国中医微创—董福慧教授来到郑州人民医院郑东院区和南部院区坐诊。他一如既往地面带微笑,和蔼慈祥地接诊每一

    04-19
  • 这位医生研发尖端技术攻克帕金森,张藻南也到了离休的年纪

    这位医生研发尖端技术攻克帕金森,张藻南也到了离休的年纪

    在北京市西城区百万庄大街21号,有一所中医门诊部:坐诊专家全是名满京城的老中医,来看病的患者络绎不绝,甚至海外的患者也慕名而来,而门诊部的挂号费、药费却很便宜,成立30多年来在患者中享有盛誉。这就是张

    04-19

网友评论