很多家长对孩子的身高都比较重视，看到自己孩子比同班同学矮一头，弱不禁风的样子，怎么可能不焦虑？于是会到处打听：孩子是不是有问题，需要补充微量元素吗？什么是微量元素？所谓微量元素，就是每日需要量小于10

补充维生素D肌肉更有力维生素D长期以来一直被认为能够增强骨骼强度，殊不知它与肌肉强度也有关—维生素D缺乏可能会降低肌肉功能。近期澳大利亚的一项研究表明，维生素D水平不足，可能会使肌肉产生的能量减少，进

五一假期期间，各种亲朋好友的聚餐应酬狂轰乱炸：餐餐不离肉，煎炸一起上，零食不断绝，熬夜嗨翻天......随之而来的就是各种“节日病”了，如饮食积滞、消化不良、腹泻呕吐、急性胃肠炎、酒精中毒、急性胆囊炎

花粉过敏是花团锦簇所致？树、草、小野花等才是“主凶”有人认为桃花、杏花等各色盛开的花朵，其花粉含量多，是引发过敏的祸首。其实这是个误区。桃花、杏花等颜色鲜艳的花并不容易引起过敏，因为它们是“虫媒花”其

辟谣日历每日一则健康谣言：多吃辣开胃，吃越多身体越好？过辣饮食易伤及肠胃，患有胃溃疡、痔疮的人食用过多辣椒会使病情雪上加霜。过辣、过咸的重口味饮食还会间接诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，以及影响

餐桌上一香蕉已经整个皮都变黑了，孩子见了拿起来就扔进垃圾桶。我说：“其实这种熟透了的香蕉食用后对人更好，丢掉它是不明智的做法” 香蕉皮变黑了就代表香蕉坏了么？香蕉是热带和亚热带“四大果品”之一。香蕉皮

- 终于等到你 -东阳市中医院首批桑葚膏新鲜出炉！即日可开！这份甜，千呼万唤前段时间。东中医君推出桑葚膏预热篇—这一口甜，想让全世界知道，立夏而至，心向往之！文章一经推出。求膏者众。中医魅力·一览无余

得了甲状腺疾病，听说既要“忌生冷、油腻、辛辣、发物、刺激性食物”又不能吃“豆制品、海鲜、牛、羊、鸡、十字花科蔬菜”这简直让一些甲状腺疾病患者绝望—这不等于什么都不能吃了吗？当然不是！今天就来讲清楚不同

问Day 13：老年男性，76 岁，因气促 1 天入急诊科。查体：BP 176/110 mmHg，R 30 次/分，HR 102 bpm。营养中等；端坐呼吸。双肺闻及干湿啰音。指尖血氧 90%（低流量

喝水垢较多的水易患结石？硬水口感不好，但不会危害健康烧水壶用久后，内壁会结下厚厚的水垢。网上盛传，长期饮用烧开后水垢很多的硬水，会增加罹患结石病的风险。那么这一说法究竟是真是假？科信食品与营养信息交流

协和出品科普书《协和医生说2》又双来啦！！百年协和一切为民更有温度的服务是协和人永恒的价值追求作为百年协和送给大家的健康礼物协和医生说科普书第二辑在千呼万唤中出版咯！2019年底，由北京协和医院组织编

潘怡 天津市疾控中心如今市面上的低糖、无糖饮料已经成为了“食”尚的新宠，似乎沾到“低糖、无糖”的饮料就会备受青睐。前些日子闹得沸沸扬扬的某饮料事件引发了网友热议，那么，含糖、无糖、无蔗糖到底是怎么一回

又到了吃桑葚的时节俗话说“四月桑葚赛人参”桑葚营养成分高不少人极爱这种酸酸甜甜的美味可桑葚虽好但也不能多吃这不，张先生（化名）就因为吃多了桑葚全身泛皮疹瘙痒难忍半小时因过敏性休克被送到了东阳市人民医院

先天性心脏病目前是我国围产儿中最高发的一类出生缺陷，先天性心脏病防治知识的普及对家庭和国家意义重大。先天性心脏病到底是什么？为什么会有先天性心脏病？先天性心脏病能否治愈？这些答案您是否知道呢？在江苏省

如果你身边的那个吃货突然荤腥不沾、油盐不进很多人坚信清淡饮食的好处以为是平时自己大鱼大肉而导致了疾病所以错误地走向另一个极端认为所谓的“清淡饮食”就是滴油不沾、只吃素食坚持数年之后不但身体健康状况没有